腹筋女子のアブクラックス作りもパーフェクト4500hotが効果的！
腹筋女子と言えば、誰を思い出しますか？
最近では、中村アンさんや、紗栄子さん、秋元才加さんなどが有名ですね。今はシックスパックを作るよりも腹筋女子の間では、アブクラックスと呼ばれる、腹筋に縦に3本線が入った状態を作るほうが女性が美しく見えるという事で人気があります。
そこで役立つのが、パーフェクト4500hotを着けて、シットアップや、クランチなどの腹筋運動を行うことです。
パーフェクト4500hotなどのEMSは電気の力で腹筋を動かすため、スポーツ選手のトレーニングや、リハビリにも使用されています。
なので、私は、腹筋のトレーニング以外にも腰痛対策や、肩こりになったときにもペタッと貼って使っています。ベルトタイプではないのでどこにでもはれて便利です。
アブクラックスを鍛える方法としてもぜひ使ってみてはいかがですか？
時間が無くて、行けなくても無駄なジム代を毎月払っているのなら、パーフェクト4500hotを買って、時間があるときにトレーニングしてみては？！